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2011.5.17
我與小朋友們今天的晚餐
海帶高湯燉飯
其實也沒有很特別就只想記錄一下~~
連日來妹妹與安咕都因為感冒而胃口不佳，幾乎每餐都是倒掉比吃進去的多，傷了我好幾天的腦筋
變化個花樣看看會不會接受度高一點，結果還是沒有得到很大的安慰
不管怎樣有吃就是有營養呀總比都不吃的好吧(一定要這樣安慰自己一下
)
海帶高湯是用海帶跟排骨熬了許久所得到的精華，
紅蘿蔔、洋蔥、杏孢菇切丁下鍋拌炒，先加入一點高湯後再將十榖飯加入，最後把所有的高湯加入煮到湯汁收乾，每一粒米飯都吸收了高湯的精華，很營養的燉飯吧!
我是個懶媽真的不愛搞很複雜的菜，不過為了寶貝們的健康~我願意~
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