幸福進行式

2010.5.3

今天中午照慣例我們三人又到早餐店解決午餐，出門才知道天氣超級熱，但又想讓小孩曬曬太陽所以還是去了。　　　　　　　　點了早餐之後，妹又拿了一瓶巧克力牛奶（有附玩具的），硬是說要喝，喝完沒多久就開始喊肚子痛，一直唉唉叫，這時老娘心中的火不免竄起來 ，早上起床在家已經喝了一瓶蘋果牛奶了，不到一小時又再喝一瓶，不脹氣才怪，偏偏這小妮子就是不聽老娘的話，現在痛了我有什麼辦法ㄋ，要是剛剛在大庭廣眾下不準她喝，鐵定抗議給我看，不給一點小教訓怎會學乖，愛喝ㄋㄟ的小孩。吃完後我又繞去買7件妹跟弟的衣服（妹：2件上衣2連身裙；弟：2件背心1件短褲），這中間妹還是一直喊肚子痛，猜想八成是便秘加脹氣，趕緊回家後給她喝優酪乳看看可不可以幫助排便，結果也只是一點點而已。

到了下午開始說頭暈，可能是中午太熱造成中暑了吧，於是給她多喝水還榨了一杯柳丁汁給她喝，喝完叫兩個趕緊去睡覺。妹躺在旁邊不停的感覺在騷動著一直發出怪聲，弟弟也翻來翻去還很亢奮一點睡意都沒，眼看已經快要4點了，摸一下妹的額頭身體怎麼熱熱的，量一下體溫已經37.5度了，睡覺中溫度一直升到38度多，看到網路上有寫到德國退燒法－用毛巾包裹小腿的方法很管用，我也試了一下但一點都沒用阿，溫度還拼命往上竄，到6點半趕緊叫起床量了一下哇勒已經39度多了，崔老公趕緊下班要帶去給醫生看，因為妹不只是發燒，還一直吵著肚子痛頭痛，似乎不輕。

待老公下班後直奔診所，量了體溫已經39.4度，檢查一下咽喉也發炎了，就先給個塞劑，一塞入妹一直唉唉叫說想大便................還好後來溫度降了，妹妹也說頭不痛了，終於鬆口氣了。

不免有讓我想到上一次也是前一天去老家，回來的隔天也是發燒。這次................也是 ，就連老公回來也是這樣說，那邊是毒窟喔，抵抗力不夠是很容易被侵襲的。

昨天婆婆打電話來說他們要出去走走問妹要不要一起去，結果他們只去逛逛因為公公要回來打麻將。

退燒藥 - 退燒藥分為2種，一種是藥水，一種是塞劑，在塞劑的使用通常醫院建議38.5度以上才用塞劑，38度左右請用藥水，通常藥水退燒較慢也較溫和，配合上泡溫水澡即可，塞劑適合較高溫度退燒，這樣寶寶的體溫才不會降到太低，變成體溫過低會發冷，同時退燒也要注意，最好給退燒藥要經過4-6小時才可再給一次，相同的退燒物不要持續給，容易造成寶寶對退燒藥的反映降低形成無效。
退燒方法：當孩子發燒可以讓寶寶泡溫水澡，約10分鐘左右，水溫約33-34度左右，泡完澡後約10-30分鐘後才量體溫，因為泡澡會影響體溫，所以不可以馬上量體溫會不準。
孩子發燒還可以給於冰枕，用毛巾將冰枕包裹起來，在讓孩子冰敷，這樣可以減輕孩子的痛苦，但也有人認為孩子發燒時也是抵抗力增加抵抗時，不易給冰枕。

[中國時報] 2003/06/09 《專業觀點》簡易自然 發燒不「藥」緊 【陳南君】

許多民族都有自然簡易的自療方法；具有中西醫師雙資格的中醫師陳勇利指出， 中醫的精神與歐洲療法頗有神似之處，包括藥療法和多種物理性的自然療法，毛巾裹 腿退燒法也是其一。

他指出，「裹腿退燒法」是一種相當實用的物理治療，但使用「綁腿退燒法」必 須注意幾個重點：

˙毛巾要微濕，水分才能充分接觸到皮膚。

˙不可綁的太緊、以免造成下肢循環不佳，也不可綁的鬆垮垮的、以免水分接觸 不良。

˙水溫要與體溫類似，以免「驚動」小朋友。

˙定期更換毛巾、以求熱交換效率高。

˙如果小兒熱度過高、過快，則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎兩側，H求效 率增加。

「裹腿退燒法」的關鍵是利用每一分子水蒸發需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，達到退燒的效果，經醫師診治及指導下，不失為簡易的退燒方法。